Hoy me gustaría hablaros del cuidado de nuestras piezas dentales. Vemos que hay mucha confusión acerca de la utilización de colutorios (enjuagues bucales) pastas dentífricas y cepillos dentales. Es por ello que me gustaría daros mi punto de vista, desde la experiencia profesional de 25 años en la profesión.

Hoy en día esperamos llegar a mayores con casi todas nuestras piezas dentales.

Por eso es muy importante que cuidemos bien nuestras piezas sabiendo lo que estamos haciendo. Es muy importante cepillarse los dientes y utilizar herramientas para limpiar los recovecos que no vemos. No olvidemos que hay espacios en los que el cepillo de dientes no llega.

  • En el caso de los espacios grandes recomendamos los cepillos interproximales.
  • En el caso de no existir estos espacios recomendamos la seda dental.

A la hora de decidir el cepillo, hay que tener en cuenta que el diente esta formado por esmalte en su capa externa, similar al de un cristal, y deberíamos alargar la vida del esmalte lo máximo posible. Si frotamos un cristal con un estropajo todos los días perderá su brillo y lo desgastemos, pues con nuestros dientes pasa exactamente lo mismo. Es por ello que los aconsejamos de dureza media y eléctricos. Siempre con cuidado de no presionar mucho.

Respecto a las pastas dentales y los colutorios tenemos que tener cuidado con la publicidad, ya que ésta nos hace entender que tanto la pasta como los colutorios son las herramientas para mantener nuestra boca libre de bacterias cuando lo que realmente hace que esté limpia es la constancia. No por usar mucho y en gran cantidad estos productos la boca está mejor cuidada. Además se ha demostrado que la mayoría de las pastas de dientes son altamente abrasivas. Sobre todo hay que tener cuidado con las blanqueantes, ya que son las más abrasivas. En el caso de los colutorios, no tiene porque utilizarse a diario y lo recomendamos sólo bajo prescripción médica en casos muy concretos.

¡Cuida tus dientes, pero no te pases frotándolos que son para toda la vida!

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